Öğretmenler günün yorgunluğu ve stresinde hal ve hareketlerini tam anlamı ile kontrol edememektedir. Yorgunluk ve sinir haliyle söylenen sözler ve davranışlar bazen kırıcı olabilmektedir. Bunu ile başa çıkmanın önemli unsurları aşağıda belirtilmiştir.

Öğretmen konuşurken ses tonunu ayarlayarak, jest ve miniklerini kullanarak öğrencilerin dikkatini kendi üzerine çekebilir ve kendini daha iyi ifade edebilir.

Öğrencilerin motivasyonunu bozacak hareketlerden kaçınılmalı. (Belirgin hareketler, mimikler, uflayıp puflama vs.)

Ufak dokunuşlar ve mimikler ile ödüllendirin.  Yapılan olumlu davranışları ödüllendirmek için ne çok abartılı neden yok sayarcasına davranın. Dozunda yapılan hareketler öğrenci tarafından olumlu etkiler gösterecektir.

Yüksek ses ile müdahaleden kaçınılmalıdır.

Öğrencileri göz ucuyla da olsun gruplaştırmayınız. Bu davranış ister istemez hareket ve mimiklerinize yansıyacaktır.

Öğrencilerini dikkatini çekmek için yapılan mimik ve jestler öğrenciyi derse çekmek için etkilidir.

Nedir? Vücut Dili İle Etkili İletişim Teknikleri

Bedenlerimizin kendilerine ilişik bir dilleri vardır ve gövde dili hareketleri ve anlamları her zaman nazik değildir. Kullandığınız beden dili, beden dili okuma teknikleri ile kim olduğunuz hakkında alıcıya bir takım mesajlar verebilir.

iletişim araçlar

Eğer mevzu bu ise, başlamanın zamanı geldi, çünkü yanlış vücut dili kullanarak kariyerinizi sabote ediyor olabilirsiniz.

Aşağıdaki maddelerde beden dili mevzusunda uzman insanoğluın kullandığı beden dili ve  zekice kaçındığı 15 genel beden dili hataları mevcut.

Beden dili

Beden dili hareketleri ve anlamları

1 – Bıkkın bir duruş saygısızlığın bir sinyalidir.

Sıkılmış olduğunızı ve olduğunuz yerde hiç olmak istemediğinizi gösterir. Patronunuza hiçbir süre “neden seni dinlemek zorunda olduğumu anlamıyorum” demezsiniz fakat eğer bu şekilde kambur ve gevşek davranırsanız (siz davranmak zorunda değilsiniz) beden dili bunu sizin için yüksek sesle ve açık şekilde anlatır.

beden dili eller

Bedenimiz kapladığı boşluk alanıyla birlikte insanları denk tutmaya programlıdır. Omuzlarınız arkada dik durmak gücün göstergesidir. Bu doldurduğunuz alanı gösterir. Kambur durmak, diğer taraftan şeklinizi bozmanızın sonucudur- daha azca alan kaplar ve daha azca güç gösterir.
olgun porno
İyi bir duruş göstermek saygı istemektir ve mevzuşmanın iki sonundaki bağlılığı destek sunar.

2 – Abartılı el kol hareketleri gerçeği uzattığınızı belirtebilir.

Liderlik ve güven belirtmek için vücut dili kullanılabilir. Bunun için küçük, kontrollü hareketleri hedefleyin ve özellikle açık el kol hareketlerini ( örneğin kollarınızı açmak benzer biçimde yada avuç içinizi göstermek gibi )saklayacak hiçbir şeyiniz olmadığını göstermek için bu vücut dili hareketlerini kullanın.

Beden Dili el hareketleri

3 – Biriyle konuşurken saate bakmak.

Beden dili ile saygısızlık iyi mi yapılır diye sorsanız işte bu saygısızlığın, sabırsızlığın ve şişmiş egonun açık sinyalleridir. O insanla konuşmaktan daha iyi işleriniz bulunduğunu ve onları bırakmayı merakla beklediğinizi gösteren bir bildiri gönderir. Ama bunu yapmayın. Vücut dilinizi daha yararlı işler için kullanın. Veya ben çok abartıyorum.

4 – Kendinizi diğerlerinden başka tarafa çevirmek .

Sandalyede dönmek bir vücut dili olmayabilir belki fakat mevzuşmaya doğru yönelmemek sizin mevzuşan insanla alakanızın olmadığını, ilgisiz olduğunuzu, hastalık duyduğunuzu ve hatta ona güvenmediğinizi bile izah edebilir. Rağmenızdaki manyaksa gövde dili ile subliminal mesaj bile gönderebilirsiniz.

Gövde dili ile onu dinlediğinizi göstermek için konuşan insana doğru yönelmeye çalışın ve başınızı onları dinlerken hafifçeçe eğin. Bu beden dili hareketi mevzuşan insana tam odağınızı ve dikkatinizi verdiğinizi gösterir.

Beden Dili hareketleri
5 – Çapraz kollar.
porno izle
Çapraz bacaklar bir dereceye kadar o insanoğlunun ne söylediğiyle ilgilenmediğinizi gösteren beden dili harektidir. Eğer zevkli bir konuşmada gülümsüyor olsanız dahi öteki insan onu dışarıda bıraktığınız hissine kapılabilir.

Eğer kollarınızı bağlamak size rahat geliyorsa; eğer insanların sizi açık fikirli ve ne söyledikleriyle ilgili olduğunuzu düşünmelerini istiyorsanız bu hisse direnin.

Beden Dili İle İletişim
6 – Sözleriniz ve yüz ifadeleriniz arasındaki dengesizlik.

Bu dengesizlik insanoğluın bir şeylerin doğru olmadığını hissetmesine neden olur ve onları kandırmaya çalışmış olduğunızdan şüphelenmeye başlayabilirler. Neden ve nasıl bulunduğunu bilmeseler bile.

Örneğin bir uzlaşma sırasında bir teklifi geri çevirirken verilen sinirli bir gülümseme sizin istediğinizi almanıza yardım etmeyecektir. Yalnız diğer insanın sizinle çalışmanın kolay olmadığı fikrine kapılmasını elde edecektir çünkü sizin bir şeyin ardında olduğunuzu düşüneceklerdir. Beden dili ile istemeden yanlış mesajlar vermeyin.

Beden Dili anlamları
7 – Abartılı kafa sallamaları onay için endişeyi ortaya koyar.

İnsanlar sizin kafa sallamalarınızı aslında kabullenmediğiniz veya anlamadığınız bir durumu tersi gibi göstermek için meydana getirdiğinız bir girişim olarak algılayabilirler.
8 – Saçlarınızla oynamak yada onu düzeltmek.

Bu vücut dili sizi endişeli, fazla enerji dolu, içine kapanık ve dikkati dağınık gösterir. İnsanlar sizin fizyolojik görüntünüzle fazla ilgilendiğinizi ve kariyerinizle fazla ilgilenmediğinizi düşünürler.
9 – Göz temasından kaçınmak.

Bu vücut dili hareketi gizlediğinız bir şey varmış gibi gözükür ve şüphe yaratır. Göz temas eksikliği ayrıca bir iş ortamında istemeyeceğiniz özgüven ve ilgi eksikliğidir.

Mevzuşurken aşağı bakmak itimat eksikliğini veya içe dönüklüğü temsil edebilir. Sizin sözcüklerinizin etkisini kaybetmesine yol açabilir. Göz seviyenizi eğer karışık ve önemli noktalara değiniyorsanız sürdürmek çok önemlidir. Devamlı göz teması diğer yandan güven, liderlik, güç ve zekilik belirtir. Direk, sürekli göz teması olmadan iletişim oluşturmak mümkün olduğu benzer biçimde tam bir ihmal de ustalaşmış ilişkilerinizde negatif etkilere neden olacaktır.
10 – Göz teması agresif olarak veya dominant olmaya bir girişim olarak idraklanabilir.

Averaj olarak Türkler göz temasını yedi ve on saniye arası tutarlar, daha uzunu mevzuşmaktan ziyade dinlediğimizde geçerlidir. Teması kestiğimiz yol da bir mesaj gönderir. Aşağıya bakmak teslimiyeti gösterirken yanlara bakmak güveni temsil eder. Bu vücut dili hakikaten çok önemli. Çünkü anlık hareketlerle mesaj iletebiliyorsunuz.
11 – Gözlerinizi devirmek.

Saygı eksikliğinin başarısız bir kanıtıdır. Ama gene de bir huy olsa da denetim edilebilir ve edilmeye değer.
12 – Sert bakmak.

Polat Alemdar şeklinde bakmak iş dünyasında iyi bir beden dili hareketi olmayacaktır. Genel olarak mutsuz bir ifade takınmak çevreınızda olanlardan memnun olmadığınızı gösterir. Aslına bakarsak onların sizin ruh halinizle hiç alakası olmasa bile… Çatık kaşlar insanları yargılanıyorlarmış benzer biçimde hissettikleri için kaçırır.

Bununla beraber gülümsemek açık, güvenli, güvenli ve arkadaş canlısı olduğunuzu gösterir. Dünya sıhhat Örgütü çalışmaları insan beyninin gülen insana samimi bir şekilde cevap verdiğini ve bunun geçindiren olumlu bir etki yarattığını ortaya koymuştur.

13 – Zayıf tokalaşmalar.

Güven yada otorite eksikliği sinyali verir, çok sıkı bir tokalaşma da dominantlığa agresif bir girişim benzer biçimde gaslıkebilir, bu da en az onun kadar kötü… Tokalaşmanızı her vaziyet ve insana nazaran ayarlayın ama her vakit sıkı olduğundan kararlı olun.

14 – Perçinlenmiş yumruklar.

Bu beden dili de kapatılmış kol ve bacaklar benzer biçimde öteki insanların noktalarına açık olmadığınız sinyalini verebilir. Bu ek olarak sizin tartışmacı ve savunmacı gözükmenize sebep olabilir ki bu da insanları sizinle iletişim kurarken gergin olmaya itecektir.

15 – Çok yakınlaşmak.

Eğer birisine çok yakınlaşırsanız (bir adımdan daha yakın) bu sizin o insanoğlunun kişisel yerini karşı elitız olmadığı anlamına gelir. Bu insanoğluı sizin yanınızdayken rahatsız eder.